Avertissement de froid extrême
Publié le 3 février 2023
Nous traversons une période de froid extrême : veuillez prendre les précautions nécessaires!
Prenez des précautions dans la maison et si vous êtes dehors
(voir le site du gouvernement du Québec) :
Si vous êtes à la maison :
- Chauffez votre demeure comme d’habitude, et maintenez la température ambiante à au moins 19 °C.
- Calfeutrez les portes et les fenêtres pour empêcher les infiltrations d’air froid; fermez les stores et les rideaux la nuit.
- Si vous utilisez un poêle à bois ou un système de chauffage d’appoint, assurez-vous que la pièce est bien aérée.
- Si vous devez utiliser une génératrice, par exemple en cas de panne d’électricité, installez-la à l’extérieur de votre demeure ou de tout bâtiment habité.
Si vous devez sortir :
- Habillez-vous en mettant plusieurs couches de vêtements. Le vêtement que vous mettez par-dessus tous les autres doit couper le vent et être imperméable.
- Prenez un soin particulier à bien vous couvrir la tête, le nez, la bouche, le cou, les mains et les pieds. Portez des bottes qui vous tiendront les pieds au chaud tout en vous permettant d’éviter de glisser et de tomber.
- Surveillez les signes d’engelure aux extrémités du corps.
- Si vous devez utiliser un véhicule, prévoyez que vous pourriez avoir à demeurer longtemps au froid, par exemple si vous avez une panne ou si vous êtes enlisé, et assurez-vous d’avoir les effets personnels et le matériel suivant : un téléphone cellulaire chargé et fonctionnel; des quantités suffisantes de bouteilles d’eau, de nourriture et de couvertures; une pelle, un balai à neige et des plaques d’adhérence; une quantité suffisante de vos médicaments, si vous en prenez.
- Maintenez un niveau régulier d’activité, par exemple en marchant constamment.
- Limitez les efforts physiques vigoureux, comme pelleter la neige ou courir.
- Si vous devez rester à l’extérieur pour une longue période, prenez des répits dans des endroits chauds et à l’abri du vent.
Limitez votre consommation d’électricité
Hydro-Québec recommande plusieurs mesures, entre vendredi après-midi et samedi midi, pour aider à réduire la demande en énergie, qui est démultipliée en raison du temps très froid.
- Réduisez le chauffage d’un à deux degrés Celsius, notamment dans les pièces inoccupées de la maison;
- Réduisez l’utilisation d’eau chaude;
- Reportez ou réduisez l’utilisation des gros appareils électroménagers, particulièrement la sécheuse et le lave-vaisselle, particulièrement aux heures de pointe enttre 9 h et 16 h.