Appel à la vigilance : vague de chaleur
Environnement Canada a émis un bulletin météorologique spécial pour l’Estrie et le Comité des mesures d’urgence de la Ville de Sutton souhaite rappeler les précautions d’usage en cas de grosse chaleur.
Une masse d’air chaud et humide affectera le Québec jusqu’à vendredi. Pendant cette période, les températures maximales approcheront 30 degrés Celsius alors que les valeurs d’humidex oscilleront entre 36 et 40. De plus, les nuits seront chaudes et inconfortables avec des minimums près de 20 degrés Celsius. Bien que nous n’atteignions pas tout à fait les critères d’une vague de chaleur extrême, la chaleur est prévue encore pour quelques jours.
Voici les RECOMMANDATIONS pour éviter les effets nocifs de la chaleur :
- HYDRATEZ-VOUS BIEN : Boire beaucoup de liquides variés (ex. : eau, jus dilué avec de l’eau, boisson pour sportifs sans caféine) sans attendre d’avoir soif ou selon les quantités indiquées par le médecin;
- RESTEZ AU FRAIS : Passer au moins deux heures par jour dans un endroit frais (idéalement avec climatisation). Si à l’extérieur, RESTEZ À L’OMBRE;
- RÉDUISEZ LES EFFORTS PHYSIQUES : À partir de 10 h et jusqu’en soirée, éviter les activités physiques intenses à l’extérieur;
- UTILISEZ LES JEUX D’EAU du Parc Goyette-Hill;
- UTILISEZ LA PISCINE du Parc Goyette-Hill. Les horaires d’ouverture de la piscine sont accessibles sur le site web;
- PORTEZ DES VÊTEMENTS LÉGERS et de couleur pâle.
Nous vous demandons aussi de communiquer avec les personnes vulnérables de votre entourage pour vous assurer qu’elles vont bien.
Le Comité des mesures d’urgence de la Ville de Sutton est en mode « pré-alerte » et informera la population de toute nouvelle mesure éventuelle via le site web et la page Facebook de la Ville. Pour toute urgence, téléphonez au 9-1-1.