Vague de chaleur : rappel des précautions!

Publié le 5 juillet 2023

La Ville de Sutton souhaite vous rappeler les précautions d’usage en cas de grosse chaleur. Et vous inviter à vous rafraîchir à la piscine ou dans les jeux d’eau ouverts au parc Goyette-Hill!

Pour atténuer l’effet des grosses chaleurs, nous invitons les petits et les plus grands à profiter de la piscine et des jeux d’eau au parc Goyette-Hill.

Recommandations pour éviter les effets nocifs de la chaleur :

  1. HYDRATEZ-VOUS BIEN : Boire beaucoup de liquides variés (ex. : eau, jus dilué avec de l’eau, boisson pour sportifs sans caféine) sans attendre d’avoir soif ou selon les quantités indiquées par le médecin;
  2. RESTEZ AU FRAIS : Passer au moins deux heures par jour dans un endroit frais (idéalement avec climatisation). Si vous êtes à l’extérieur, RESTEZ À L’OMBRE;
  3. RÉDUISEZ LES EFFORTS PHYSIQUES : À partir de 10 h et jusqu’en soirée, éviter les activités physiques intenses à l’extérieur;
  4. PORTEZ DES VÊTEMENTS LÉGERS et de couleur pâle;
  5. UTILISEZ LES JEUX D’EAU du parc Goyette-Hill;
  6. UTILISEZ LA PISCINE du parc Goyette-Hill : voir les horaires d’ouverture de la piscine sur le site web

Veuillez vous assurer que les personnes vulnérables dans votre entourage vont bien!

Restez vigilants face aux avertissements de chaleur! Pour toute urgence, téléphonez au 9-1-1.

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